Nakkesmerter

Kink i nakken er en akutt og smertefull stivhet i nakken, ofte forårsaket av plutselige bevegelser eller dårlig sovestilling.

Prolaps i nakken

Prolaps i nakken er en mellomvirvelskive i nakken som buler ut og presser på nerver, noe som kan forårsake smerte, nummenhet og svakhet.

Nakketretthet

En vedvarende følelse av tretthet og ubehag i nakken, ofte på grunn av dårlig holdning, overanstrengelse eller langvarig statisk posisjonering.

Dårlig holdning

Langvarig sitting, spesielt foran en datamaskin, kan føre til at nakkemuskulaturen strammes og blir overbelastet.

Skade eller traume

Whiplash-skader fra bilulykker eller andre ulykker kan gi alvorlige nakkesmerter.

Leddsmerter

Slitasje eller betennelse i nakkeleddene kan føre til stivhet og smerte.

Stress

Spenninger fra stress kan manifestere seg som muskelspenninger i nakken.

Kiropraktorene på Høvikklinikken har en tverrfaglig tilnærming til behandling av nakkesmerter og vurderer alle mulige årsaker for å kunne gi deg den beste mest skånsomme behandlingen.

Hvordan kiropraktikk kan hjelpe mot nakkesmerter

Kiropraktisk behandling er kjent for å være effektiv mot nakkesmerter. Behandlingsmetoder kan være:

Kiropraktiske justeringer

Ved å justere nakkeleddene kan vi bidra til å redusere smerte, forbedre bevegeligheten og gjenopprette normal funksjon.

Muskelterapi

For å løsne stramme muskler og redusere spenninger som kan bidra til nakkesmerter.

Individuelle øvelser

Vi gir deg øvelser som du kan gjøre hjemme for å styrke nakken og forhindre fremtidige problemer.

Hva du kan forvente

Når du besøker oss for behandling av nakkesmerter, vil vi gjennomføre en grundig undersøkelse for å identifisere årsaken til smertene dine. Basert på denne undersøkelsen lager vi en tilpasset behandlingsplan som kan inkludere:

Manuelle justeringer

For å justere nakkeleddene og minke trykk på nerver.

Massasje og mykvevsterapi

For å redusere spenninger i nakkemusklene.

Ergonomiske råd

For å forbedre din holdning og arbeidsstilling, slik at du unngår tilbakevendende nakkesmerter.

Ta kontroll over nakkesmertene dine og kom tilbake til en smertefri hverdag. Bestill en time hos en av våre erfarne kiropraktorer i Bærum i dag. Hos oss møter du bemannet resepsjon og personale med genuin interesse for å hjelpe deg.